Французские правила здорового питания

0+
2 отзыва

Купили 10 человек

Аннотация

Эта книга не зря занимает во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты. В этой книге речь идет о правильных пищевых привычках, благодаря которым вы многие годы будете чувствовать себя здоровыми и полными энергии. Автор — французский ученый, онколог и диетолог профессор Анри Жуайо — рассказывает о том, как еда может помочь в профилактике преждевременного старения и болезней, даже таких страшных, как рак. Книга наполнена советами, к которым обязательно стоит прислушаться, если вы хотите всегда прекрасно себя чувствовать.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц202
Год, тираж2017, 2 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Юлия Казанцева

    Не могу сказать, что узнала что-то новое из этой книги и смогла подчерпнуть какие-либо знания, так как давно занимаюсь изучением правильного питания и влиянием его на качество жизни. Но! Безусловно, тем, кто только начинает и хочет вникнуть в эту тему книга будет безусловно полезна. Она обогащена информацией, причём не только про питание, но и про хранение продуктов и их приготовление, что между прочим не менее важно, чем просто знать основы правильного питания. Автор очень интересно и доступно пишет. Не буду лукавить и скажу, что пометки я делала, потому что некоторые вещи про хранение, например, узнала именно у него.

    8 лет назад
  • аватар

    Виктория Борзенкова

    По моему мнению, ничего особенного. Книга не структурирована. Тут автор (к слову, хирург-онколог и диетолог) пишет о том, как хранить продукты, а уже на следующей странице про онкологию. Извлекла для себя мало полезного. Может быть причина в том, что я - студентка медицинского ВУЗа, и все это мне уже давно известно. Но для тех, кто только начинает разбираться в основах питания - книга будет полезна. Также вы узнаете, что готовка на гриле, вертеле, во фритюре, воде и тушение - вредны, а самый лучший и безопасный способ приготовления - на мягкой пару при температуре 95С. При нем продукты сохраняют свой натуральный вкус и лучше усваиваются.

    8 лет назад

Описание и характеристики

Эта книга не зря занимает во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты. В этой книге речь идет о правильных пищевых привычках, благодаря которым вы многие годы будете чувствовать себя здоровыми и полными энергии. Автор — французский ученый, онколог и диетолог профессор Анри Жуайо — рассказывает о том, как еда может помочь в профилактике преждевременного старения и болезней, даже таких страшных, как рак. Книга наполнена советами, к которым обязательно стоит прислушаться, если вы хотите всегда прекрасно себя чувствовать.
Код2601576
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц202
Год издания2017
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-9614-6452-8
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры1.3 см × 14 см × 20.7 см
Вес0.58 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Французские правила здорового питания» от автора Жуайо Анри . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Французские правила здорового питания» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!