Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений

12+
1 отзыв

Купили 125 человек

Аннотация

Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины — еще и энергетические каналы. Нарушения в шее — это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.
Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит всем: это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
СерияВосточная медицина на каждый день
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц224

Нет в наличии, но есть в 3 магазинах в других городах, от 339 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Вера Некрасова

    Гимнастика, которая предлагается к изучению и использованию в этой книге, заинтересовала меня своим подходом к выполнению упражнений, плавным и осторожным. Занятия не предполагают сильной физической нагрузки и наличия какой-то специальной подготовки, а суть упражнений изложена не только в тексте книги, но и продемонстрирована с помощью фотографий, поэтому вопросов к пониманию правильности их выполнения у меня не возникло.

    6 месяцев назад

Описание и характеристики

Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины — еще и энергетические каналы. Нарушения в шее — это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение.
Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит всем: это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
Код2831391
Издательство
СерияВосточная медицина на каждый день
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц224
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-135123-6
РазделВосточная медицина
Размеры2.2 см × 14.5 см × 21.8 см
Вес0.29 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений» от автора Коллер Алекс . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!