Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений

16+
Нет отзывов

Купили 81 человек

Аннотация

Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием.

Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.

С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.

Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.

СерияАльпина. Саморазвитие
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц336
Год, тираж2023
332 ₽435 ₽
-24%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ вс, 9 февраля — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 55 магазинах, от 369 ₽

Забрать из магазина

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Вместе — дешевле

Покупайте товары вместе и получайте дополнительную скидку до 5%

1 932 ₽

1 805 ₽

-5%

3 товара со скидкой 5%

Описание и характеристики

Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием.

Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.

С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.

Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.

Код2958005
Издательство
СерияАльпина. Саморазвитие
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц336
Год издания2023
ISBN978-5-9614-8341-3
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры11.5 см × 16.5 см
Вес0.26 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений» от автора Бэйли Крис. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!