Купили 81 человек
Аннотация
Серия | Альпина. Саморазвитие |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Мягкий переплёт |
Страниц | 336 |
Год, тираж | 2023 |
В наличии
как получить заказ
- В пунктах выдачиВ пн, 10 февраля — от 181 ₽
- КурьеромВ пн, 10 февраля — от 336 ₽
- Почтой РоссииВо вт, 11 февраля — от 418 ₽
Получить сегодня
В наличии в 55 магазинах, от 369 ₽
Забрать из магазинаОтзывы
0Вместе — дешевле
Покупайте товары вместе и получайте дополнительную скидку до 5%

332 ₽
Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений1 805 ₽
3 товара со скидкой 5%
Описание и характеристики
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.
С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.
Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Код | 2958005 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
Автор | |
Переплет | Мягкий переплёт |
Кол-во страниц | 336 |
Год издания | 2023 |
ISBN | 978-5-9614-8341-3 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Размеры | 11.5 см × 16.5 см |
Вес | 0.26 кг |