16+
1 отзыв
Купили более 2 900 человек
Аннотация
| Серия | Альпина. Саморазвитие |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 336 |
| Год, тираж | 2023, 6 000 экз. |
449 ₽539 ₽
-17%
В наличии
как получить заказ
Послезавтра, 3 июня — бесплатно
- В чт, 4 июня — от 242 ₽
- КурьеромВ чт, 4 июня — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ пт, 5 июня — от 503 ₽
Получить сегодня
В наличии в 45 магазинах, от 369 ₽
Отзывы
1
Александра Кроликова
15 дней назад
Описание и характеристики
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
| Код | 2958005 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Альпина. Саморазвитие |
| Автор | |
| Переводчик | Мамедова Т. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 336 |
| Год издания | 2023 |
| Тираж | 6 000 экз. |
| ISBN | 978-5-9614-8341-3 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.8 см × 11.5 см × 16.5 см |
| Вес | 0.26 кг |