12+
Нет отзывов
Купили 2 человека
Аннотация
| Серия | Анатомия спорта |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 752 |
| Год, тираж | 2026, 2 000 экз. |
5 399 ₽4 499 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В сб, 22 августа — бесплатно
- Во вт, 25 августа — бесплатно
- КурьеромВ вс, 23 августа — бесплатно
- Почтой РоссииВ пн, 24 августа — от 755 ₽
Получить сегодня
Нет в наличии, но есть в 23 магазинах в других городах, 4 499 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга!
«Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру.
Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт.
Автор книги — Брет Контрерас, доктор спортивных наук и всемирно известный специалист по силовому тренингу.
Он создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат.
«Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам — от новичков до профессионалов.
Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, — эта книга станет вашей основой.
«Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру.
Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт.
Автор книги — Брет Контрерас, доктор спортивных наук и всемирно известный специалист по силовому тренингу.
Он создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат.
«Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам — от новичков до профессионалов.
Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, — эта книга станет вашей основой.
| Код | 3164284 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Анатомия спорта |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 752 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-207038-9 |
| Раздел | Общие вопросы |
| Размеры | 4.3 см × 17 см × 24.4 см |
| Вес | 1.31 кг |