18+
1 отзыв
Купили более 3 600 человек
Аннотация
| Серия | Сенсация в медицине |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 480 |
| Год, тираж | 2026, 4 000 экз. |
1 463 ₽1 199 ₽-18%
В наличии
как получить заказ
В пн, 24 августа — бесплатно
- Во вт, 25 августа — от 245 ₽
- КурьеромВо вт, 25 августа — от 316 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 26 августа — от 578 ₽
Получить сегодня
В наличии , 1 199 ₽
Отзывы
1
Анастасия Забелина
1 год назад
Описание и характеристики
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть…
Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.
В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» — книга, гарантирующая сохранение свежести!
«Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» — уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер.
Факты из книги, которые вас удивят:
- в науке процесс старения иногда называют «дряхление»;
- в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток;
- существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры;
- каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем;
- агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби;
- влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше;
- с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда;
- употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее.
Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.
В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» — книга, гарантирующая сохранение свежести!
«Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» — уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер.
Факты из книги, которые вас удивят:
- в науке процесс старения иногда называют «дряхление»;
- в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток;
- существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры;
- каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем;
- агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби;
- влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше;
- с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда;
- употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее.
| Код | 3032548 |
|---|---|
| Аудитория | |
| Тематика | |
| Издательство | |
| Серия | Сенсация в медицине |
| Автор | |
| Переводчик | Бочкарева К.Е. |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 480 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 4 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-190022-9 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.6 см × 15 см × 22 см |
| Вес | 0.56 кг |