16+
Нет отзывов
Купили 23 человека
Аннотация
| Серия | Любовь к себе |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 229 |
| Год, тираж | 2022, 2 500 экз. |
1 049 ₽1 238 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ сб, 6 декабря — бесплатно
- В пунктах выдачиВ вс, 7 декабря — от 245 ₽
- КурьеромВ сб, 6 декабря — от 316 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 7 декабря — от 527 ₽
Получить сегодня
Нет в наличии, но есть в 11 магазинах в других городах, от 979 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Наедине с собой бывает непросто...
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?
Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение — это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.
Книга Ирины Медведевой — это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?
Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение — это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.
Книга Ирины Медведевой — это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.
| Код | 2883220 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Любовь к себе |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 229 |
| Год издания | 2022 |
| Тираж | 2 500 экз. |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.6 см × 17 см × 21.5 см |
| Вес | 0.44 кг |