How to eat. Учебник здорового питания

16+
1 отзыв

Купили 126 человек

Аннотация

Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
СерияПриятного аппетита
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц160
Год, тираж2020, 5 000 экз.
1 919 ₽1 599 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В сб, 15 августа — бесплатно
  • Во вт, 18 августа — бесплатно
  • КурьеромВ вс, 16 августа — бесплатно
  • Почтой РоссииВ пн, 17 августа — от 639 ₽

Получить сегодня

В наличии , 1 549 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Алена Леонтьева

    Действительно очень полезная книга, где автор смог понятно объяснить и наглядно отобразить, как научиться готовить полезные и вкусные блюда на каждый день! Невероятно эстетичные и вдохновляющие иллюстрации! О том, как наше качество питания влияет на здоровье и в целом на нашу жизнь! «Ты это то, что ты ешь»!

    5 лет назад

Описание и характеристики

Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
Код2782443
Тематика
Тип товара
РазделыПонравится женщинам
Издательство
СерияПриятного аппетита
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц160
Год издания2020
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-4470-0422-4
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры1.6 см × 24.7 см × 29.2 см
Вес1.01 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «How to eat. Учебник здорового питания» от автора Новикова Александра Аркадьевна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «How to eat. Учебник здорового питания» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!