16+
Нет отзывов
Купили 4 человека
Аннотация
| Серия | Новый образ жизни |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2026, 1 000 экз. |
1 079 ₽899 ₽-17%
Осталось мало
как получить заказ
Во вт, 8 сентября — бесплатно
- В ср, 9 сентября — от 244 ₽
- КурьеромВ ср, 9 сентября — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 10 сентября — от 521 ₽
Получить сегодня
В наличии , 899 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Вы открыли телефон "на минуту" - и очнулись через сорок? Планировали отдохнуть за сериалом, но почему-то снова листаете ленту? У вас вроде бы всё нормально - работа, учёба, отношения, отпуск, кофе по утрам, - но радость стала тише, мотивации меньше, а простые дела требуют всё больше усилий? Это не обязательно лень, слабая воля или выгорание. Возможно, ваша дофаминовая система кричит о помощи! Артем Берг объясняет, почему обычная жизнь начинает казаться пресной, как формируется "дофаминовый долг" и почему больше удовольствий не делает нас счастливее. На основе исследований нейробиологии, психологии привычек и реальных историй автор предлагает практическую систему восстановления баланса.
| Код | 3176475 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Новый образ жизни |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 1 000 экз. |
| ISBN | 978-5-386-15657-2 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.6 см × 13.3 см × 20.5 см |
| Вес | 0.32 кг |