16+
Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Новый образ жизни |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2026, 1 000 экз. |
755 ₽629 ₽-17%
Осталось мало
как получить заказ
В вс, 6 сентября — бесплатно
- В пн, 7 сентября — от 243 ₽
- КурьеромВ вс, 6 сентября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ пн, 7 сентября — от 511 ₽
Получить сегодня
Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 729 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Вы открыли телефон "на минуту" - и очнулись через сорок? Планировали отдохнуть за сериалом, но почему-то снова листаете ленту? У вас вроде бы всё нормально - работа, учёба, отношения, отпуск, кофе по утрам, - но радость стала тише, мотивации меньше, а простые дела требуют всё больше усилий? Это не обязательно лень, слабая воля или выгорание. Возможно, ваша дофаминовая система кричит о помощи! Артем Берг объясняет, почему обычная жизнь начинает казаться пресной, как формируется "дофаминовый долг" и почему больше удовольствий не делает нас счастливее. На основе исследований нейробиологии, психологии привычек и реальных историй автор предлагает практическую систему восстановления баланса.
| Код | 3177127 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Новый образ жизни |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 1 000 экз. |
| ISBN | 978-5-386-15689-3 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.8 см × 12.8 см × 20 см |
| Вес | 0.18 кг |