Идеальные мышцы груди и плечевого пояса

1 отзыв

Купили 43 человека

Аннотация

Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. . .Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. .
СерияЗдоровье в любом возрасте
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц208
Год, тираж2008, 5 000 экз.
267 ₽219 ₽-18%

В наличии

как получить заказ

В чт, 23 июля — бесплатно
  • В чт, 23 июля — от 241 ₽
  • КурьеромВ чт, 23 июля — от 312 ₽
  • Почтой РоссииВ пт, 24 июля — от 494 ₽

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 219 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Илья Морозов

    Хорошая книга для тех кто начинает заниматься спортом. Автор даёт рекомендации по питанию и построению тренировк. Есть несколько готовых планов. Также имеются рекомендации по дальнейшему тренингу развития мускулатуры. Очень удобно то что для тренировок требуется только пара гантелей. Ко всем упражнения есть подробное описание . Из минусов это чёрно-белые фото и мягкая обложка.

    3 года назад

Описание и характеристики

Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. . .Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. .
Код2423289
Издательство
СерияЗдоровье в любом возрасте
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц208
Год издания2008
Тираж5 000 экз.
ISBN978-985-15-0348-9
РазделДругие виды спорта
Размеры0.8 см × 12.6 см × 20 см
Вес0.19 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» от автора Брунгардт Курт . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!