Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

16+
1 отзыв

Купил 151 человек

Аннотация

КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Находясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не заменая счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя.

Эта книга поможет тебе:
• Подружиться со своим внутренним критиком;
• Научиться отличать дружеский жест от угодничества;
• Избавиться от комплекса самозванца;
• Определить свои истинные желания и ценности.
СерияПсихология общения. Новое оформление
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц320
Год, тираж2020, 2 000 экз.

Книга с полки — могут быть небольшие дефекты, не мешающие чтению.

815 ₽408 ₽-50%

Осталось мало

как получить заказ

В пн, 31 августа — бесплатно
  • Во вт, 1 сентября — от 242 ₽
  • КурьеромВо вт, 1 сентября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ ср, 2 сентября — от 502 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анонимный покупатель

    "В нужном месте, в нужное время" мне посчастливилось прочитать эту книгу, которая была просто необходима на данном жизненном этапе. Она позволила направить всю энергию и мысли на себя, потому что здесь есть отличие от всей селф-хелп литературы. Обычно этот жанр направлен на "работай, делай, достигай, жизнь одна, поторопись". А если описывать эту книгу в нескольких словах, то максимально близко к ней будут : "прислушайся, спроси себя и ответь, почувствуй". Здорово то, что автор дает после каждой главы несколько вопросов, которые позволяют погрузиться в себя, найти или постепенно создавать внутренний баланс (лучше отвечать на них письменно). Потому что ответы на вопросы-это самое главное, что поможет узнать себя и приблизиться к себе настоящему.

    7 лет назад

Описание и характеристики

КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ
Находясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не заменая счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя.

Эта книга поможет тебе:
• Подружиться со своим внутренним критиком;
• Научиться отличать дружеский жест от угодничества;
• Избавиться от комплекса самозванца;
• Определить свои истинные желания и ценности.
Код7738753
Издательство
СерияПсихология общения. Новое оформление
Автор
ПереводчикСнитич О.
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц320
Год издания2020
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-098276-9
РазделКак стать успешным
Размеры2.2 см × 14.5 см × 19.4 см
Вес0.36 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя» от автора Оуэн Андреа . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!