Играем в йогу утром. Легко просыпаемся

12+
2 отзыва

Аннотация

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. .Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными. .Новая книга автора бестселлеров "Играем в йогу" и "Играем в йогу вечером" позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
СерияДля детей
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц48
Год, тираж2019, 6 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    ТАТЬЯНА ВАРЛЫГИНА

    Хорошенькая, красиво оформленная книга в жестком переплете с цветными красивыми иллюстрациями на плотной глянцевой бумаге. Текста мало, в основном это подводки к упражнениям, как и в других книгах серии (играем в йогу и играем в йогу вечером). Я надеялась, что буду с детьми заниматься, но как-то не до того. Пару раз поиграли сами, потом Барби-йог сделала почти все эти упражнения. И все, книга на полке.

    5 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Хорошая идея - научить ребенка нескольким асанам в формате игры. В книге можно найти асаны, позволяющие пробудить энергию и начать утро бодрым и веселым. Для каждой асаны есть подробное описание, а также рисунки: одновременно с ребенком асану выполняют друзья-животные, например, ёжик учит упражнению "кресло-качалка", крокодил показывает "шакти-дождик", а леопард демонстрирует позу "дерева". Я не специалист в йоге, но мне показалось, что авторам удалось найти золотую середину и не превратить занятие йогой в веселую зарядку "пятки вместе - носки врозь". Поэтому родителям тоже будет интересно заниматься вместе с детьми (в конце показана вся цепочка асан и объяснено, почему важно соблюдать последовательность). Ну, а если вы специалист в данном вопросе, то просто можете подробнее остановиться на каких-то философских аспектах. И еще один момент: меня немного напугала своей сложностью асана на обложке, но в самой книге эта поза, наверное, единственная, которую можно назвать действительно сложной. Остальное вполне доступно неподготовленным людям.

    6 лет назад

Описание и характеристики

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. .Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными. .Новая книга автора бестселлеров "Играем в йогу" и "Играем в йогу вечером" позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
Код2760229
Издательство
СерияДля детей
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц48
Год издания2019
Тираж6 000 экз.
ISBN978-5-00146-848-6
РазделСборники игр
Размеры1 см × 20.5 см × 25.2 см
Вес0.39 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Играем в йогу утром. Легко просыпаемся» от автора Паджалунга Лорена . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Играем в йогу утром. Легко просыпаемся» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!