Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

0+
8.8
6 отзывов

Купил 271 человек

Аннотация

Икигай — одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай — это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц170
Год, тираж2019, 2 000 экз.
755 ₽629 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

В пн, 12 октября — бесплатно
  • Во вт, 13 октября — от 249 ₽
  • КурьеромВ пн, 12 октября — от 314 ₽
  • Почтой РоссииВо вт, 13 октября — от 511 ₽

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 8 магазинах в других городах, от 629 ₽

Отзывы

6

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анастасия Семёнова

    Это очень "вредная" книга для людей, которые: носят розовые очки, не задумываются о жизни, живут одним днём (бабочки), жигало и т.д. Книга заставит тебя переживать, задуматься о будущем. Задуматься о том, что ты делаешь сейчас и как это повлияет на твоё будущее? Как ты питаешься, как спишь, как ты представляешь свою старость и задумываешь ли ты о ней в принципе? Я когда закрыла последнюю страницу впала в настолько сильную апатию, что ещё час ходила погруженная в себя и едкие мыли. Для меня это оказалась довольна таки хорошая книга. Я опять задумалась о питании и стрессе. Советую её, если вы хотите повернуть свою жизнь в правильное русло и прожить намного дольше, по возможности.

    2 года назад
  • аватар

    Сергей Мищенко

    Эта книга мне понравилась. Вызвала положительные эмоций. И сделала меня чуточку счастливие. Советы в книге дельные, историй интересные.

    7 лет назад
  • аватар

    Ирина Черницкая

    Прочитала книгу на одном дыхании, в ней интегрированы и рассмотрены основные концепции работы со смыслом в жизни и конкретно описаны конкретные важные элементы позволяющие жить долго и со смыслом. Как это реализовано в Японии

    7 лет назад
  • аватар

    Фия Шутовская

    По количеству информации книгу, конечно, нельзя назвать достойной. По сути все содержание можно изложить одним предложением "Больше спи, меньше нервничай, хорошо питайся, постигай дзен, и тогда ты доживешь до сотни лет." Да, это весь посыл, однако я всё равно не жалею что приобрела эту книжку, потому как написана она живым приятным языком и легко читается, а истории от японских долгожителей с солнечной Окинавы заставляли улыбаться. Окинава - потрясающее место, и люди там действительно счастливые. Откровенно говоря, нигде кроме Японии я не видела настолько добродушных, улыбчивых, обаятельных и открытых миру стариков.

    9 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Общеизвестные рекомендации как жить правильно, напоминание и повторение неоспоримых жизненных истин и правил, о которых нам давно известно и которым надо следовать. Но... не всегда получается радоваться жизни, избегать дедлайнов, не спешить и так далее. Умная, спокойная и правдивая книга, читается очень легко. Рекомендую.

    10 лет назад

Описание и характеристики

Икигай — одно из главных понятий японской философии здоровья и долголетия. Оно означает смысл жизни и предназначение человека в ней. Для одних икигай — это семья, для других любимая работа или вдохновляющее хобби. Если человеку удается обрести свой икигай и следовать ему, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. В этом лично убедились исследователь Эктор Гарсия (Кирай), проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой, и популярный испанский писатель и путешественник Франсеск Миральес. Они отправились в деревушку Охими на острове Окинава, чтобы узнать, почему там так много долгожителей? Ответ оказался простым: у каждого из них был икигай. Авторы книги делятся с читателями секретами его обретения.
Код2568293
Страна произведения
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц170
Год издания2019
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-9614-7099-4
РазделПро отношения
Размеры1.2 см × 14.5 см × 21.5 см
Вес0.24 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни» от автора Гарсиа (Кирай) Эктор . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!