0+
Нет отзывов
Купил 1 человек
Аннотация
| Серия | Борщенко(тв) |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 349 |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ.
.Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает-заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
| Код | 2342143 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Борщенко(тв) |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 349 |
| Тираж | 1 886 экз. |
| ISBN | 978-0-00-846217-8 |
| Раздел | Альтернативная и народная медицина. Советы целителей |
| Размеры | 2.8 см × 14.6 см × 21.7 см |
| Вес | 0.46 кг |