12+
Нет отзывов
Купили 75 человек
Аннотация
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
| Серия | Быть легче. Простые решения для стройности |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 304 |
| Год, тираж | 2025, 2 000 экз. |
499 ₽589 ₽
-15%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиВ пн, 6 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВо вт, 7 апреля — от 263 ₽
- КурьеромВо вт, 7 апреля — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 8 апреля — от 505 ₽
Получить сегодня
В наличии в 15 магазинах, 499 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию от пищи — особенно жирной, соленой и сладкой. Именно в этом и кроется секрет успешного похудения, считает доктор Эндрю Джекинсон, — необходимо не просто считать калории, а понять, как обмануть свой мозг и побороть тягу к вредным продуктам. В этой книге он подробно описывает свою инновационную методику и дает множество советов, которые помогут начать относиться к еде по-новому.
В «Как есть и продолжать худеть» вы найдете:
· последние открытия в области изучения метаболизма;
· простые привычки, которые легко ввести в свою жизнь, чтобы стать легче и здоровее;
· вкуснейшие и полезные рецепты кухонь народов мира.
Путь к здоровому и стройному телу никогда еще не был таким увлекательным!
В «Как есть и продолжать худеть» вы найдете:
· последние открытия в области изучения метаболизма;
· простые привычки, которые легко ввести в свою жизнь, чтобы стать легче и здоровее;
· вкуснейшие и полезные рецепты кухонь народов мира.
Путь к здоровому и стройному телу никогда еще не был таким увлекательным!
| Код | 3092115 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Быть легче. Простые решения для стройности |
| Автор | |
| Переводчик | Ляшенко О. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 304 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-201549-6 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 1.5 см × 13.9 см × 20 см |
| Вес | 0.26 кг |