Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен

—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 12 человек

Аннотация

«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц190
Год, тираж2023, 1 000 экз.
1 699 ₽2 005 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ пн, 30 марта — бесплатно

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
Код2996446
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц190
Год издания2023
Тираж1 000 экз.
ISBN978-5-6040120-8-6
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1.2 см × 14.4 см × 20.4 см
Вес0.24 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен» от автора Бейли Энн . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!