16+
Нет отзывов
Купили 15 человек
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 80 |
| Год, тираж | 2022, 1 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Как стать сильным, ловким, закалённым? Многие люди задаются этим вопросом, часто - в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья - покажет данное издание.
В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информцию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.
В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информцию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.
| Код | 2946618 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 80 |
| Год издания | 2022 |
| Тираж | 1 000 экз. |
| ISBN | 978-5-907585-65-2 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 0.9 см × 13.3 см × 20.8 см |
| Вес | 0.17 кг |