Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

12+
Нет отзывов

Купили 236 человек

Аннотация

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
СерияУпражнения для жизни
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц192
695 ₽579 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

Во вт, 1 сентября — бесплатно
  • В ср, 2 сентября — от 242 ₽
  • КурьеромВ ср, 2 сентября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 3 сентября — от 509 ₽

Получить сегодня

В наличии , от 479 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
Код3002331
Тематика
Издательство
СерияУпражнения для жизни
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц192
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-157211-2
РазделКардиология
Размеры1.1 см × 13.7 см × 20 см
Вес0.22 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес» от автора Борщенко Игорь Анатольевич. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!