12+
Нет отзывов
Купили более 1 300 человек
Аннотация
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, вр |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 288 |
| Год, тираж | 2024, 5 000 экз. |
959 ₽799 ₽-17%
Осталось мало
как получить заказ
Послезавтра, 3 октября — бесплатно
- Во вт, 6 октября — от 243 ₽
- КурьеромВ вс, 4 октября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ пн, 5 октября — от 517 ₽
Получить сегодня
В наличии , от 679 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
| Код | 3026806 |
|---|---|
| Тематика | |
| Разделы | Понравится мужчинам |
| Издательство | |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, вр |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 5 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.7 см × 13.5 см × 20.8 см |
| Вес | 0.31 кг |