Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание

16+
2 отзыва

Купили 13 человек

Аннотация

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь
СерияВечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц288
Год, тираж2019, 2 000 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 5 магазинах в других городах, от 669 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Анастасия Зуева

    Книга российского ученого – биогеронтолога, доктора биологических наук, заведующего лабораториями в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН. Будет интересна и полезна тем, у кого желудок и кишечник здоров и нет больших или серьезных проблем. Книга интересна, но много общеизвестных фактов которые просто освещаются в рамках науки. Чего-то прям нового я для себя не узнала, но книга не смотря не это заслуживает прочтения и будет многим очень да же полезна.

    5 лет назад
  • аватар

    Марина Долби

    Чем старше становлюсь, тем больше в моей библиотеке книг, подобных этой. Надо сказать, что книга "Кишечник долгожителя" показалась мне весьма толковой, что совершенно неудивительно учитывая, что её написал учёный-геронтолог, доктор биологических наук. В книге рассматривается устройство пищеварительной системы, роль микрофлоры в пищевом поведении. Также можно узнать, какие болезни вызывают нарушения микрофлоры кишечника и способы их излечения посредством выбора правильных продуктов питания (и, конечно, исключения "неправильных" продуктов из своего рациона). В конце книги приведено примерное меню, основанное на 7 принципах диеты долгожителя.

    6 лет назад

Описание и характеристики

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь
Код2718044
Издательство
СерияВечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц288
Год издания2019
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-100195-7
РазделЛечебное питание
Размеры2 см × 13 см × 20.6 см
Вес0.33 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание» от автора Москалев Алексей Александрович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!