Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

16+
9.3
5 отзывов

Купили 594 человека

Аннотация

Автор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника
СерияМанн, Иванов и Фербер
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц336
Год, тираж2024, 3 000 экз.

В наличии , от 1 299 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

5

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Дарья Авдеева

    Автор, конечно, весь в теме. Впрочем, тому есть причина, о которой он периодически упоминает. Смелые заявления о том, что многие заболевания восходят от неправильного и губительного питания. Это не просто повествование о диете, которая, как указывает автор, способна изменить жизнь, это, скорее, шаг к новому типу мышления: человек состоит из того, чем он питается, а питается он противоестественными для него продуктами. Очень радикально. Есть над чем подумать. Есть ссылки на исследования (впрочем, есть и противоположные исследования), есть отзывы пациентов. Если готовы к отказу от булок и конфет - читайте)

    2 года назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    В книге есть несколько идей про то, как важно иметь здоровый кишечник для здоровья мозга. На протяжении 200 страниц они вяло перетекают одна в другую без конца и края мысли, каких-либо логических акцентов. Ещё страниц 50 занимает противовоспалительное меню на неделю, за что автору спасибо. Книга неплохая, но своих денег не стоит. На мой взгляд, 200 страниц воды в американском стиле можно было бы ужать до 30

    6 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Книга интересная. Автор создал впечатление одержимого человека) я читала, верила не всему, но йогуртов с пробиотиками на всякий случай накупила)) Для общего развития материал в любом случае полезный.

    7 лет назад
  • аватар

    Маргарита Орлянская

    Информация полезная, но через пересказ большого количества научных исследований продираться мне лично было тяжеловато, несмотря на заверения автора в начале книги в доступности изложения. Не верьте:) Для тех, кто пережил матчасть, есть практические рекомендации как заботиться о микрофлоре кишечника. Точно не напрасно прочитанная книга, но внедрение этих рекомендаций в жизнь пока для меня отдельный сложный квест.

    8 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Есть вещи, которые лучше знать, чем не знать. Вот по этой причине эту книгу советую прочитать каждому!

    9 лет назад

Описание и характеристики

Автор бестселлера "Еда и мозг" раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника
Код2575403
Тематика
Издательство
СерияМанн, Иванов и Фербер
Автор
ПереводчикКонстантинова Ю.
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц336
Год издания2024
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-00195-193-3
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры1.7 см × 16.3 см × 21 см
Вес0.41 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» от автора Перлмуттер Дэвид . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!