Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. 2-е издание

Анонимный покупатель

Замечательная книга! Принципы митохондриальной метаболической терапии (ММТ)! ЭТА КНИГА предлагает нам программу, которая способна помочь миллионам людей всех возрастов как восстановить здоровье, так и сохранить его! Книга изменит Ваше представление о питании и здоровом образе жизни. Эту книгу стоит прочесть всем, кто хочет поддерживать свое здоровье без лекарств. Здоровы вы или больны, прежде чем начать действовать, необходимо изменить свой образ мыслей - и в этом вам поможет эта книга. С применением советов из этой книги вы корреным образом поменяете свою жизнь, вперед на встречу новому. Благодарю буквоед за качественную доставку книги!

Дмитрий Щеглов

Джозеф Меркола практикующий американский врач, сторонник здорового образа жизни и cторонник низко углеводного питания. При этом, сам Меркола уточняет, что он в своей книге рассказывает не о КЕТО питании, а о митохондриальной метаболической терапии (ММТ). В своей книге Меркола рассказывает об основах данного вида питания. Книга легко читается и будет интересна любителям здорового образа жизни.

Артур Соснин

Купил данную книгу для своей мамы, потому что она в последнее время старается придерживаться различных диет и здорового образа жизни. Ей это произведение пришлось по душе. Написано все весьма доходчиво и не составляет никакого труда вникнуть в смысл написанного. Общий смысл книги в том, чтобы рассказать о правильном питании и вообще поинципе действия митохондрий в нашем организме. Она поможет разобраться в том, как работают белки, жиры и углеводы, приходящие к клеткам через пищу, которую мы едим и расскажет, как подбирать питание должным образом, чтобы привести свое здоровье в надлежащий вид. Весьма полезно это знать.

Мария Обожина

Замечательная книга, информативно и интересно. Альтернативный взгляд на питание

Анонимный покупатель

Прекрасная книга для тех, кто интересуется темой здорового, по-настоящему здорового образа жизни. Интересна для непрофессионалов, но, я думаю, что и практикующим врачам она будет полезна, там прилично ссылок на источники, хоть книга из серии научпоп литературы. Хорошо мотивирует на изменения в образе питания и тиле жизни в целом. Приходит осознание, что лучшее лечение - это профилактика, и лучше предотвращать болезнь, чем потом лечить ее, и убить кучу времени и нервов в поисках действительно квалифицированного доктора. Здесь много советов, которые легко воплотить в жизнь уже сейчас, есть и те, что требуют дополнительной подготовки (весы, глюкометр и т.п..).