Климакс: Перестроимся на здоровье, долголетие и оптимизм

"Сорок пять - баба ягодка опять…". Автор этой книги убедит вас в том, что женщина всегда остается женщиной, несмотря на все недомогания, которые сопровождают климакс. .Как их преодолеть? К чему ведет гормональная перестройка организма? Можно ли самостоятельно справиться с типичными симптомами климакса? .Вы познакомитесь с описанием курсов гормональной терапии, узнаете, как они воздействуют на женщину и какими побочными эффектами сопровождаются. Вы также прочитаете, чего нужно остерегаться в этот период, почему изменения в организме провоцируют многие серьезные заболевания, затрагивающие сердечно-сосудистую систему, половую сферу и др. .Книга расскажет, как женщине справиться с психологическими проблемами во время климакса, наладить отношения с родными и вернуться к полноценной жизни.