16+
Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Кулинария. Здоровое питание |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 288 |
| Год, тираж | 2014, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Об авторе
Андрей Шляхов много лет работал врачом-терапевтом, затем занялся литературой, но все это время кулинария была и остается его главным хобби. Под псевдонимом Андрей Сазонов написал несколько кулинарных книг. Девиз Андрея Шляхова - готовить надо так, чтобы получать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса. Мультиварка, по мнению Андрея, существенно облегчает жизнь кулинарам. Дело за малым - надо знать, какие выбирать продукты при тех или иных особенностях организма. Обратив внимание на то, что среди множества книг, посвященных готовке в мультиварке, нет ни одного "диетического" руководства, Андрей решил восполнить этот пробел и написал эту книгу.
В ней вы найдете:
- 21 правило подготовки продуктов к приготовлению;
- 2 постулата о холестерине;
- дробное питание и его особенности;
- калорийность продуктов для 5 групп физической активности и ее расчет;
- более 140 супов и 130 вторых блюд, в том числе и для беременных.
Андрей Шляхов много лет работал врачом-терапевтом, затем занялся литературой, но все это время кулинария была и остается его главным хобби. Под псевдонимом Андрей Сазонов написал несколько кулинарных книг. Девиз Андрея Шляхова - готовить надо так, чтобы получать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса. Мультиварка, по мнению Андрея, существенно облегчает жизнь кулинарам. Дело за малым - надо знать, какие выбирать продукты при тех или иных особенностях организма. Обратив внимание на то, что среди множества книг, посвященных готовке в мультиварке, нет ни одного "диетического" руководства, Андрей решил восполнить этот пробел и написал эту книгу.
В ней вы найдете:
- 21 правило подготовки продуктов к приготовлению;
- 2 постулата о холестерине;
- дробное питание и его особенности;
- калорийность продуктов для 5 групп физической активности и ее расчет;
- более 140 супов и 130 вторых блюд, в том числе и для беременных.
| Код | 2447922 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Кулинария. Здоровое питание |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2014 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-699-75104-4 |
| Раздел | Поваренные книги. Сборники рецептов |
| Размеры | 2 см × 16.8 см × 24.3 см |
| Вес | 0.49 кг |