16+
Нет отзывов
Ждут выхода 12 человек
Аннотация
| Серия | Терапевтические прописи для взрослых. Ежедневный ритуал замедления и спокойствия |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 32 |
279 ₽229 ₽-18%
Доставим после начала продаж
Как это работает?
Эта новинка пока не поступила в продажу. Чтобы получить её в числе первых, оформите предзаказ — отправим книгу сразу после старта продаж.
Отзывы
0Описание и характеристики
Когда мысли снова и снова возвращаются к одному и тому же, бывает трудно остановить их поток и переключиться. Эти прописи созданы как маленький ритуал спокойного времени наедине с собой, чтобы замедлиться и отвлечься от внешнего шума.
Внутри вы найдете:
- фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей;
- рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом;
- QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы.
Эти прописи подойдут тем, кто хочет ненадолго остановить поток тревожных мыслей, провести время наедине с собой и вернуть себе ощущение внутренней тишины и спокойствия.
Внутри вы найдете:
- фразы-аффирмации, посвященные теме тревоги и навязчивых мыслей;
- рубрики, которые помогают двигаться от внутреннего напряжения к спокойствию шаг за шагом;
- QR-код на плейлист с успокаивающей музыкой для более уютной атмосферы.
Эти прописи подойдут тем, кто хочет ненадолго остановить поток тревожных мыслей, провести время наедине с собой и вернуть себе ощущение внутренней тишины и спокойствия.
| Код | 3178812 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Терапевтические прописи для взрослых. Ежедневный ритуал замедления и спокойствия |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 32 |
| ISBN | 978-5-04-249010-1 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 0.3 см × 16.2 см × 21 см |
| Вес | 0.5 кг |