Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

0+
1 отзыв

Купили более 1 600 человек

Аннотация

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
СерияКниги Илсе Санд
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц156
Год, тираж2023, 4 000 экз.
449 ₽530 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВо вт, 24 марта — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 23 магазинах, от 369 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Ирина Тян

    Данная книга действительно помогает понять, какие чувства у нас возникли, и что с этим делать. Ее просто и легко читать, причем прочитать можно достаточно быстро. Здесь приведено множество самых разных советов, которые не являются односторонними и зависят от того, как решите поступить именно вы сами. Нельзя не отметить наличие большого количества примеров из жизни пациентов автора, что позволяет лучше усвоить материал и представить описанные ситуации. Из-за лёгкости содержания не требуется никого образования и специальных знаний, чтобы понять все написанное. Минусы тоже есть. Мы не рассматриваем то, что те или иные чувства могут делиться в зависимости от категорий. Как минимум, они бывают позитивные и негативные. Но здесь сразу резкий переход к зависти, злости и прочему. + Мягкая обложка. Рекомендую тем, кто хочет лучше понять себя и свои эмоции. Но лично я ничего особенного не узнала.

    1 год назад

Описание и характеристики

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Код2969163
Издательство
СерияКниги Илсе Санд
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц156
Год издания2023
Тираж4 000 экз.
ISBN978-5-9614-8580-6
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1 см × 12.5 см × 20 см
Вес0.17 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах» от автора Санд Илсе . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!