16+
Нет отзывов
Купили 57 человек
Аннотация
| Серия | рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 208 |
| Год, тираж | 2024, 3 000 экз. |
Только в розничных магазинах
В наличии в 17 магазинах, 799 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения депрессии, но изменения образа жизни тоже важны для поддержания эмоциональной стабильности. Бас Каст в своей книге даёт рекомендации по внедрению в жизнь доступных каждому человеку простых мер сохранения и преумножения своего психоэмоционального здоровья. Ярким плюсом книги является то, что она опирается не только на личный опыт автора, но и на научные исследования в области психологии и нейробиологии. Это придает советам и рекомендациям дополнительный вес. Рекомендую "Компас для души" всем, кто заботится о своем ментальном здоровье и хочет укрепить выносливость души в наше непростое время». — ЕЛЕНА КОЛЕСНИЧЕНКО, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук
| Код | 3036580 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 208 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-190804-1 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 2.1 см × 17.1 см × 24.4 см |
| Вес | 0.4 кг |