18+
1 отзыв
Купили 362 человека
Аннотация
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
| Серия | Современная психология. Практики |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Страниц | 160 |
| Год, тираж | 2025, 4 000 экз. |
779 ₽649 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
Во вт, 29 сентября — бесплатно
- В ср, 30 сентября — от 243 ₽
- КурьеромВ ср, 30 сентября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 1 октября — от 511 ₽
Получить сегодня
В наличии , 649 ₽
Отзывы
1
Алина Третьякова
2 месяца назад
Описание и характеристики
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начать процесс исцеления.
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, или КПТСР, — это следствие сложной травмы. Травмы, к которой привело повторяющееся событие, начиная с детства, и это повлияло на восприятие себя и других людей. Те, кто столкнулся с КПТСР, испытывают боль, вину, тревогу, не доверяют людям и плохо понимают самих себя.
Тамара Макклинток-Гринберг — клинический психолог, эксперт по работе с травмами и депрессией — создала воркбук, который поможет преодолеть КПТСР и вернуть себе себя. Программа автора основана на признанных научных методах: когнитивно-
поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии. Вы можете прорабатывать упражнения сами или с помощью терапевта.
Руководство позволит вам:
• распознать КПТСР и понять его причины;
• преодолеть страх, внутреннее напряжение и избегание;
• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь;
• создавать и поддерживать отношения, основанные на доверии, равенстве и уважении.
Для кого книга
Для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий.
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, или КПТСР, — это следствие сложной травмы. Травмы, к которой привело повторяющееся событие, начиная с детства, и это повлияло на восприятие себя и других людей. Те, кто столкнулся с КПТСР, испытывают боль, вину, тревогу, не доверяют людям и плохо понимают самих себя.
Тамара Макклинток-Гринберг — клинический психолог, эксперт по работе с травмами и депрессией — создала воркбук, который поможет преодолеть КПТСР и вернуть себе себя. Программа автора основана на признанных научных методах: когнитивно-
поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии. Вы можете прорабатывать упражнения сами или с помощью терапевта.
Руководство позволит вам:
• распознать КПТСР и понять его причины;
• преодолеть страх, внутреннее напряжение и избегание;
• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь;
• создавать и поддерживать отношения, основанные на доверии, равенстве и уважении.
Для кого книга
Для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий.
| Код | 3011618 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Современная психология. Практики |
| Автор | |
| Переводчик | Петрова Е. |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Кол-во страниц | 160 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 4 000 экз. |
| ISBN | 978-5-00214-338-2 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 1.4 см × 17 см × 24.5 см |
| Вес | 0.31 кг |