12+
Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
1 отзыв
Купили 700 человек
Аннотация
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2019 |
Описание и характеристики
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным — одним словом, счастливым.
Эта книга — путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
| Код | 2759772 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| Автор | |
| Бумага | Офсетная |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-04-099816-6 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 13.7 см × 20.8 см |
| Вес | 0.32 кг |