Красота без прикрас

18+
3 отзыва

Купили 45 человек

Аннотация

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие — на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. .Боди-имидж — часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж — не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности — вес, кожа, зубы, — в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).
СерияПопулярная психология для бизнеса и жизни
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц192
Год, тираж2019, 4 000 экз.
849 ₽1 002 ₽
-15%

Осталось мало

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 5 марта — бесплатно

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 3 магазинах в других городах, от 819 ₽

Отзывы

3

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Ирина Шваева

    Купила книгу по положительным отзывам. И не ошиблась в своем выборе. Книга познавательная для каждого человека. И не важно, кто вы - мужчина или женщина. Советы подходят так же и более старшему поколению, и подросткам. Считаю, что книга очень актуальна в мире, где существует инстаграммы, фотошопы, глянцевые журналы и тд. Где обсуждается красота, как нечто особо важное, и если у тебя имеется некий "недочет во внешности", а именно психологическая" проблема с принятием себя, такой какой ты есть - то книга создана для вас.

    5 лет назад
  • аватар

    Фия Шутовская

    Я узнала об Анушке Риз три года назад через её прекрасную и неимоверно полезную книгу "Умный гардероб". В этом же мне посчастливилось потратить полтора часа жизни на не менее потрясающую её работу. "Красота без прикрас" - две страниц честности, принятия и заботы, о себе и друг о друге. Это искренний диалог с каждой своей проблемой, это попытка если не справиться с ней, то хотя бы познакомиться поближе, рассмотреть её с разных ракурсов и понять, а действительно ли это проблема? Отсутствие принятие - вот что такое настоящая проблема, отсутствие понимания, себя и своих желаний, в угоду обществу, неустающему вешать ярлыки на каждую девушку. Нам очень не хватает таких книг, на самом деле. И ещё больше их не хватало нам в детстве, в подростковом возрасте, после окончания школы. И я просто искренне благодарна за то, что они есть сейчас. Рекомендую абсолютно каждой, кто хоть раз ловил себя на мысли "я недостаточно красива, чтобы быть счастливой."

    5 лет назад
  • аватар

    Пакет Нужен спасибо

    Почему-то раньше все подобные книги попадали меня в категорию "ну это уж точно меня не касается". На диетах не сижу, с одеждой проблем нет, о больших силиконовых имплантах никогда не мечтала, да и на улицу вполне спокойно выхожу без боевой штукатурки. Но эта книга смогла напомнить мрачные детали моей внешности на исправления которых ушло много времени и денег. Нет, тело у меня не лысое, моя независимость в выборе между штанами и юбкой стоила мне много денег потраченных на лазерную эпиляцию. И проблем в выборе нижнего белья у меня нет, только из-за того что я наконец то поправилась и могу себе выбрать лифчик без толстенного слоя поролона. Так что книга способна достучаться до аспектов о которых раньше и не задумывались.

    6 лет назад

Описание и характеристики

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие — на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. .Боди-имидж — часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж — не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности — вес, кожа, зубы, — в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).
Код2760077
Издательство
СерияПопулярная психология для бизнеса и жизни
Автор
ПереводчикЕресько Ксения Анатольевна
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2019
Тираж4 000 экз.
ISBN978-5-389-16266-2
РазделКак стать успешным
Размеры1.7 см × 16 см × 23 см
Вес0.47 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Красота без прикрас» от автора Риз Анушка . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Красота без прикрас» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!