12+
Нет отзывов
Купили 496 человек
Аннотация
| Серия | Самооборона для каждого |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 400 |
| Год, тираж | 2025, 2 000 экз. |
1 199 ₽1 415 ₽
-15%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиПослезавтра, 27 марта — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 30 марта — от 266 ₽
- КурьеромВ сб, 28 марта — от 316 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 29 марта — от 578 ₽
Получить сегодня
В наличии в 34 магазинах, от 1 099 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
КРАВ МАГА — уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни!
Вы узнаете:
- о происхождении крав маги и о том, как она превратилась в одну из самых эффективных систем самообороны в мире;
- простых и действенных методах самозащиты, которые вы сможете применить в любых ситуациях;
- секретах, которые помогут вам использовать психологические аспекты конфликта в своих интересах и избежать нежелательных ситуаций;
- практических советах по безопасному поведению в самых различных жизненных обстоятельствах — от городской суеты до путешествий.
Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным.
Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке.
Вы узнаете:
- о происхождении крав маги и о том, как она превратилась в одну из самых эффективных систем самообороны в мире;
- простых и действенных методах самозащиты, которые вы сможете применить в любых ситуациях;
- секретах, которые помогут вам использовать психологические аспекты конфликта в своих интересах и избежать нежелательных ситуаций;
- практических советах по безопасному поведению в самых различных жизненных обстоятельствах — от городской суеты до путешествий.
Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным.
Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке.
| Код | 3074868 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Самооборона для каждого |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 400 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-206785-3 |
| Раздел | Боевые искусства |
| Размеры | 2.3 см × 16.5 см × 23.5 см |
| Вес | 0.62 кг |