Лечебное питание: ваш личный гастроэнтеролог

Вы ищете идеальную диету? Тогда эта книга для вас! .Вы пытаетесь подобрать питание при определенном заболевании? Тогда эта книга для вас! Вы уверенно встали на путь здорового питания и не знаете, с чего начать? Тогда эта книга для вас! .Автор уникальной энциклопедии — Михаил Меерович Гурвич, врач с более чем 40-летним стажем, поможет разобраться во всех тонкостях здорового питания, ответит на все волнующие вопросы, касающиеся модных диет, расскажет, как питаться при тех или иных заболеваниях и состояниях, а также поделится вкусными и полезными рецептами. .В энциклопедии, которую вы держите в руках, вы найдете ответы на все, даже самые неразрешимые, вопросы: .• как правильно выбрать диету и сохранить здоровье; .• как похудеть, не истязая организм; .• как выздороветь, правильно питаясь; .• как больше не болеть из-за нездорового питания. .А еще на страницах книги вы найдете: .• меню при разных диетических столах; .• простые и вкусные рецепты; .• сведения о составе некоторых продуктов; .• рекомендации по питанию при сахарном диабете, болезнях глаз, ЖКТ, сердца и других органов; .• подробный указатель; .• наглядные таблицы калорийности. .