Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Страниц | 96 |
| Год, тираж | 2013 |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.
.
.
.
.
.
| Код | 2362698 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Кол-во страниц | 96 |
| Год издания | 2013 |
| Раздел | Альтернативная и народная медицина. Советы целителей |
| Размеры | 0.5 см × 16.5 см × 24 см |
| Вес | 0.16 кг |