Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Практики для начинающих |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 160 |
| Год, тираж | 2009, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
В наш сверхскоростной век мы быстро устаем, буквально выматывая себя. Ощущаем недостаток энергии и практически совсем забыли о нормальной физической форме. Чтобы исправить ситуацию, вполне достаточно освоить методику пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Наше самочувствие улучшится на глазах.
.А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.
| Код | 2267357 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Практики для начинающих |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 160 |
| Год издания | 2009 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 1 см × 12.5 см × 20 см |
| Вес | 0.11 кг |