Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Страниц | 288 |
| Год, тираж | 2007, 5 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Тот, кто хоть раз "считал овец", знает, какими проблемами чреваты нарушения сна: ослабляется внимание, снижается работоспособность, возникает раздражительность. Так что же, принимать снотворное? Но с этой проблемой можно и нужно справиться без помощи таблеток! В данной книге содержатся простые и эффективные способы борьбы с бессонницей. С помощью правильного питания, физических упражнений, водных процедур и доступных средств народной медицины вы сможете победить коварного врага, а специальная антистрессовая программа и учет биоритмов закрепят результат. Помните: дефицит сна опасен для здоровья!
| Код | 2132772 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2007 |
| Тираж | 5 000 экз. |
| ISBN | 978-5-699-22750-1 |
| Раздел | Альтернативная и народная медицина. Советы целителей |
| Размеры | 2 см × 13.3 см × 20.6 см |
| Вес | 0.32 кг |