Легкий способ сбросить вес

8.1
14 отзывов

Купили 96 человек

Аннотация

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц192
Год, тираж2018

Только в розничных магазинах

В наличии в 3 магазинах, от 579 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

14

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Дарья Курзюкова

    Как вечно худеющая, считаю себя экспертом в книгах такой тематики. Должна сказать, что данное издание приятно удивило. Новый взгляд на проблему питания и переедания. Легко читается, нет воды-всё по делу. Акценты расставлены правильно и, надеюсь, эффективно.В любом случае, появилось желание пересмотреть свой взгляд на еду. Кстати, думаю, что целесообразно не убирать ее в ящик и периодически возвращаться к некоторым главам, для поддержания правильного настроя.

    5 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Мне понравилась книга. Она не только для тех, кто хочет похудеть, но и кто хочет поправиться, выглядеть здоровым и привлекательным. Поменяла отношение к питанию, улучшила здоровье.

    7 лет назад
  • аватар

    Светлана Архипова

    Прочитала по совету знакомой ,не могу сказать что эта книга полностью поменяла мое восприятие еды ,но над какими то моментами я действительно задумалась .Возможно я последую рекомендациям автора ,но не факт )

    7 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Не однозначное впечатление после прочтения. Вроде есть какие- то полезные мысли у автора книги, а местами полный бред... Очень не понравилось постоянное упоминание другой книги автора как бросить курить. Местами казалось, что в представлении автора его читатель, то есть я - это курящий ленивый жирдяйчик... Печально.

    8 лет назад
  • аватар

    Сергей Обрывский

    Книга действительно очень полезная и нужная, если вникатся и придерживатся как расписывает писатель, то так и будет . Главное, верить ) Придерживатся всех пунктов, делать как написано и будут положительные результаты, для вашего организма, состояния, поведения. . . Будет сразу легко . Только стоит вам сесть на эту книгу и взяться за рецепты своего организма, вы будите пархать как бабочка и вам больше не захочется жирной пищи, много класть соли в суп или второе или подсаливать лишний и не нужный раз . Советую вобщем всем эту книгу, как мужчинам, так и девушкам, главное действовать, верить и придерживатся тому, что написано ! Всем удачи )

    8 лет назад

Описание и характеристики

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту.
Код2099526
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2018
РазделЛечебное питание
Размеры1.3 см × 12.6 см × 20.2 см
Вес0.16 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Легкий способ сбросить вес» от автора Карр Аллен . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Легкий способ сбросить вес» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!