16+
Нет отзывов
Купили 39 человек
Аннотация
| Серия | Простая психология. Книги, которые помогут понять себя |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 368 |
| Год, тираж | 2024, 2 000 экз. |
959 ₽799 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
Во вт, 8 сентября — бесплатно
- В ср, 9 сентября — от 243 ₽
- КурьеромВ ср, 9 сентября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 10 сентября — от 517 ₽
Получить сегодня
В наличии , 779 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.
Из этой книги вы узнаете, как:
- распознать симптомы перфекционизма;
- освободиться от страха ошибок;
- избавиться от чувства стыда;
- обрести уверенность в себе и добиться успеха.
Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.
Из этой книги вы узнаете, как:
- распознать симптомы перфекционизма;
- освободиться от страха ошибок;
- избавиться от чувства стыда;
- обрести уверенность в себе и добиться успеха.
| Код | 3074865 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Простая психология. Книги, которые помогут понять себя |
| Автор | |
| Переводчик | Цветкова Е. |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 368 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-189760-4 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 2.5 см × 14.5 см × 22 см |
| Вес | 0.43 кг |