Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

16+
9.5
5 отзывов

Купили более 6 000 человек

Аннотация

Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире!
За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon!

Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.

Эта вдохновляющая книга научит вас, как:
- уменьшить стресс и беспокойство;
- более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;
- избавиться от пагубных привычек;
- обрести уверенность в себе;
- построить лучшие отношения;
- преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;
- повысить производительность и получать удовлетворение от работы;
- создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь!

Неважно, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.
СерияПсихологический бестселлер
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц384
Год, тираж2025, 10 000 экз.

В наличии , 949 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Фотографии покупателей

5

Отзывы

5

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Гуля Ильгамова

    Как и все такого рода книги, это, конечно, не панацея от всех проблем, но мотивирует и возвращает веру в себя, это точно. Написана книжка легко и помогает перейти этап по саможалению и самобичеванию и как-то пойти дальше. Понравилось, что это не просто список правил, а попытка рассказать историю о персонажах, и на примере этого показать проблему со стороны. Отдельно скажу про дизайн обложки - она великолепна, картинка утка-заяц вписывается идеально!

    1 год назад
  • аватар

    Ольга Гудок

    Прекрасная книга! Читаю много литературы по психологии, книг много, разных. Одни с уклоном в теорию, другие больше с примерами из повседневной жизни. В данной книге очень интересно изложена специфика тревожности, ее корни, и детально прописано что происходит с организмом, почему мы реагируем так или иначе. Без оценки, предлагается принять нашу тревожность, перестать с ней бороться! И учимся с ней жить и делать эту жизнь комфортной. Очень интересные практики, постоянно их использую в трудных ситуациях.

    2 года назад
  • аватар

    Констанция Виздоаге Виздоаге

    Прочла книгу за пару дней на одном дыхании. Книга понравилась тем, что легко читается и в то же время не поверхностна. Доступным языком автор изложил и обобщил то, что написано во многих книгах по психологии. Рекомендую к прочтению!

    4 года назад
  • аватар

    Анастасия Печерская

    Мне понравилось, что автор говорит правдиво: «хотя избежать подобных страданий не получится, можно научиться справляться с ними значительно лучше». Нет воды и ненужной информации. Советую всем. Благодаря этой книге я научилась иными путями справляться с болезненными чувствами и эмоциями. Теперь мысли в моей голове не сдерживают меня и не подавляют, а просто приходят и уходят! Все было так просто, очень жалею, что раньше не прочитала эту кингу.

    4 года назад
  • аватар

    Татьяна Титова

    Я думала, что в новом издании книги я не найду для себя ничего нового, но сильно ошибалась Как заявлял автор, книга изменена более чем на 50%. Действительно добавили много новых упражнений, даже на конкретные проблемы типа борьбы с безэмоциональностью. Мне понравилась часть книги о стратегиях борьбы с нежелательными мыслями и о том, как реально их контролировать. Заметила, что часто получается пользоваться одной из стратегий в жизни. Книгу однозначно советую всем к прочтению!

    4 года назад

Описание и характеристики

Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу в мире!
За первый месяц продаж более 3500 положительных отзывов на Amazon!

Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.

Эта вдохновляющая книга научит вас, как:
- уменьшить стресс и беспокойство;
- более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;
- избавиться от пагубных привычек;
- обрести уверенность в себе;
- построить лучшие отношения;
- преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;
- повысить производительность и получать удовлетворение от работы;
- создать богатую, полноценную и осмысленную жизнь!

Неважно, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение, эта книга покажет вам, как построить подлинное счастье изнутри.
Код2921942
Тематика
Жанры
РазделыПонравится женщинам
Издательство
СерияПсихологический бестселлер
Автор
ПереводчикБогданов С.
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц384
Год издания2025
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-04-164671-4
РазделТревожность
Размеры2.1 см × 15.4 см × 22.3 см
Вес0.51 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)» от автора Хэррис Расс . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (2-е издание, дополненное и переработанное)» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!