16+
Нет отзывов
Купили 276 человек
Аннотация
| Серия | 100 из 100. Дизайнерская серия |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 416 |
| Год, тираж | 2026, 4 000 экз. |
599 ₽707 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ пт, 17 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 20 апреля — от 263 ₽
- КурьеромВ сб, 18 апреля — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 19 апреля — от 509 ₽
Получить сегодня
В наличии в 25 магазинах, 599 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.
| Код | 3138821 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | 100 из 100. Дизайнерская серия |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 416 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 4 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-232595-3 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 2.2 см × 13 см × 19.5 см |
| Вес | 0.32 кг |