Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (Яндекс книги)

16+
Нет отзывов

Купили 15 человек

Аннотация

Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.

*На территории России только в магазинах «Читай-город», в интернет-магазине www.chitai-gorod.ru, в магазинах «Буквоед», в интернет-магазине https://www.bookvoed.ru/, в интернет-магазине https://book24.ru/ в период с 22.12.2025 по 01.03.2026 г. включительно.
Серия100 из 100. Дизайнерская серия
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц416
Год, тираж2026
599 ₽707 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 28 февраля — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 24 магазинах, 599 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.

*На территории России только в магазинах «Читай-город», в интернет-магазине www.chitai-gorod.ru, в магазинах «Буквоед», в интернет-магазине https://www.bookvoed.ru/, в интернет-магазине https://book24.ru/ в период с 22.12.2025 по 01.03.2026 г. включительно.
Код3138821
Издательство
Серия100 из 100. Дизайнерская серия
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц416
Год издания2026
ISBN978-5-04-232595-3
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры0.01 см × 0.01 см × 0.01 см
Вес0.01 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (Яндекс книги)» от автора Хэррис Расс . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (Яндекс книги)» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!