Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

16+
9.2
3 отзыва

Купили более 2 500 человек

Аннотация

Почему...
- При внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?
- Смотря в зеркало, видим лишь недостатки?
- Некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?
- Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
- Кому-то всё, а другим ничего?

В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия — №1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.

Любовь к себе — это действие.
Мы хотим радовать любимых, заботиться о родителях, делать подарки детям. Но почему-то совершенно забываем о том, что такие знаки внимания нам самим нужны не меньше.
Да, чувствовать проявление заботы со стороны — прекрасно. Но ничто не заменит чувства, когда ты смотришь в зеркало и искренне признаешься себе в любви.

С помощью этой книги вы:
- Сформируете правильную самооценку.
- Узнаете о стратегиях получения любви.
- Научитесь мыслить шире.
- Примете свое тело.
- Перестанете саботировать свою жизнь.
- Научитесь любить себя на всех уровнях.

Никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами себя таковой не сделаете. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
СерияКниги, которые нужно прочитать до 35 лет
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц272
Год, тираж2023, 10 000 экз.
899 ₽1 061 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 25 марта — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 47 магазинах, от 879 ₽

Отзывы

3

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Елисавета Вавилова

    Приобрела эту книгу в один из самых непростых периодов моей жизни. Однако дважды прочитала и выполняла задания только до момента с заданием, которое нужно записать на диктофон. Тут у меня ступор, но все таки я когда-нибудь доберусь до неё. Но несмотря на это мне действительно стало легче и я смогла переосмыслить некоторые моменты в отношении к себе. Автор пишет все доступным языком и как будто обнимает в поддержке на этом не простом пути поиске любви к себе.

    20 дней назад
  • аватар

    Анастасия Милер

    Книга произвела на меня глубокое впечатление! Оценила четкую структуру и практичные упражнения для принятия себя. Автор мягко, но убедительно показывает, как исцелить внутренние раны и научиться ценить себя. Много мудрых мыслей, которые резонируют с моим опытом. Особенно понравились метафоры из природы — они добавляют глубины. Рекомендую всем, кто ищет гармонию!

    9 месяцев назад
  • аватар

    Анна Казанцева

    Сложилось немного двоякое впечатление после прочтения данной книги. Вроде и "воды" там нет, и 50 способов, обещанных в заголовке, расписаны, но при этом не могу сказать, что вынесла нечто очень полезное или что изменила взгляды на что-либо, на себя. Может, просто ожидала от книги другого, а кому-то она, как сейчас говорят, зайдёт.

    4 года назад

Описание и характеристики

Почему...
- При внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?
- Смотря в зеркало, видим лишь недостатки?
- Некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?
- Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
- Кому-то всё, а другим ничего?

В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия — №1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.

Любовь к себе — это действие.
Мы хотим радовать любимых, заботиться о родителях, делать подарки детям. Но почему-то совершенно забываем о том, что такие знаки внимания нам самим нужны не меньше.
Да, чувствовать проявление заботы со стороны — прекрасно. Но ничто не заменит чувства, когда ты смотришь в зеркало и искренне признаешься себе в любви.

С помощью этой книги вы:
- Сформируете правильную самооценку.
- Узнаете о стратегиях получения любви.
- Научитесь мыслить шире.
- Примете свое тело.
- Перестанете саботировать свою жизнь.
- Научитесь любить себя на всех уровнях.

Никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами себя таковой не сделаете. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
Код2831009
РазделыПонравится женщинам
Издательство
СерияКниги, которые нужно прочитать до 35 лет
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц272
Год издания2023
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-04-114003-8
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1.9 см × 16.5 см × 21.2 см
Вес0.49 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» от автора Залога Анастасия А.. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!