Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

16+
1 отзыв

Купили более 2 400 человек

Аннотация

Бестселлер о безусловной любви к себе.

Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров.

Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

С помощью этой книги вы:
- Сформируете правильную самооценку.
- Станете лучше относиться к себе.
- Перестанете зависеть от чужого мнения.
- Прекратите саботировать жизнь.
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц288
Год, тираж2025, 10 000 экз.
499 ₽589 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ сб, 6 декабря — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 71 магазине, от 429 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Анастасия Милер

    Эта книга для меня, как тёплый разговор с мудрой подругой, которая мягко и без пафоса помогает вернуть контакт с собой. Очень ценно для меня: - 50 разнообразных практик — от простых ритуалов до глубоких упражнений - Акцент на ежедневных маленьких шагах, а не на «глобальном преображении» - Много места для личных заметок и рефлексии После книги начинаешь замечать, как автоматически ругаешь себя, и осознанно заменяешь это на бережное отношение. Идеальный старт для тех, кто устал от токсичной продуктивности и хочет научиться доброте к себе. Рекомендую 👍

    6 месяцев назад

Описание и характеристики

Бестселлер о безусловной любви к себе.

Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров.

Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

С помощью этой книги вы:
- Сформируете правильную самооценку.
- Станете лучше относиться к себе.
- Перестанете зависеть от чужого мнения.
- Прекратите саботировать жизнь.
Код3045819
Издательство
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц288
Год издания2025
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-04-204554-7
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры2.5 см × 13.7 см × 20 см
Вес0.28 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» от автора Залога Анастасия А.. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!