Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

16+
9.1
1 отзыв

Купили 254 человека

Аннотация

Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.

Из этой книги вы узнаете:
- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
- Как стать лучшей версией себя.

Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
СерияПсихология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц336
Год, тираж2025, 2 000 экз.
579 ₽683 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВо вт, 6 января — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 28 магазинах, от 495 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Алена Иванова

    Очень люблю данную серию книг. Привлекают своей обложкой и названием, оформлением страниц. Если вам сложно контролировать себя, давно хотите ввести полезные привычки или избавиться от вредных, то эта книга станет вашим помощником. Я давно хотела разобраться в себе, ввести определённый распорядок дня и у меня стало получаться. При необходимости можно обратиться к ней и прочитать снова. Советую к прочтению.

    11 месяцев назад

Описание и характеристики

Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.

Из этой книги вы узнаете:
- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
- Как стать лучшей версией себя.

Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
Код2877519
Тематика
Жанры
Издательство
СерияПсихология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц336
Год издания2025
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-157372-0
РазделПолезные привычки
Размеры1.8 см × 13.9 см × 21.1 см
Вес0.32 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя» от автора Карапинар Онур . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!