16+
Нет отзывов
Купили 3 человека
Аннотация
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2024, 2 000 экз. |
849 ₽1 002 ₽
-15%
Последний экземпляр
как получить заказ
В магазинах сетиВ сб, 6 декабря — бесплатно
- В пунктах выдачиВо вт, 9 декабря — от 265 ₽
- КурьеромВ вс, 7 декабря — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ пн, 8 декабря — от 519 ₽
Получить сегодня
В наличии в 8 магазинах, 799 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка? Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
| Код | 3036024 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-164299-0 |
| Раздел | Общение и коммуникация |
| Размеры | 1.5 см × 14.5 см × 22 см |
| Вес | 0.31 кг |