Купили 100 человек
Аннотация
Серия | Здоровье Рунета |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 208 |
Год, тираж | 2019 |
Осталось мало
Описание и характеристики
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.
Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.
Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое — где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?
Ответ на этот вопрос один — важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.
Эта книга — собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.
Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.
Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.
Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Код | 2720162 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Здоровье Рунета |
Автор | |
Бумага | Офсетная |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 208 |
Год издания | 2019 |
ISBN | 978-5-17-110585-3 |
Раздел | Диетология |
Размеры | 16.9 см × 21.6 см |
Вес | 0.5 кг |