Мой блокнот. Пилатес

16+
1 отзыв

Купили 27 человек

Аннотация

Можно ли самой сформировать свое тело, осиную талию и точеные ножки? Легко! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. Благодаря пилатесу вы сможете похудеть, улучшить фигуру и достичь душевной гармонии. Готовы испытать вид фитнеса, которому отдают предпочтение топ-модели? Книга поможет вам овладеть простой программой тренировок, избавиться от лишних запасов на животе, бедрах и ягодицах, выработать осанку балерины со всегда подтянутым животом и крепкими мышцами спины.
СерияЙога. Пилатес. Цигун
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц80
Год, тираж2017, 3 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анонимный покупатель

    Книжка тоненькая, как тетрадка, очень удобно по ней заниматься утренней гимнастикой. Картинки тоже смешные.

    6 лет назад

Описание и характеристики

Можно ли самой сформировать свое тело, осиную талию и точеные ножки? Легко! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. Благодаря пилатесу вы сможете похудеть, улучшить фигуру и достичь душевной гармонии. Готовы испытать вид фитнеса, которому отдают предпочтение топ-модели? Книга поможет вам овладеть простой программой тренировок, избавиться от лишних запасов на животе, бедрах и ягодицах, выработать осанку балерины со всегда подтянутым животом и крепкими мышцами спины.
Код2591588
Издательство
СерияЙога. Пилатес. Цигун
Автор
Иллюстратор,
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц80
Год издания2017
Тираж3 000 экз.
ISBN978-985-15-3162-8
РазделМедицина и здоровье
Размеры0.4 см × 16.5 см × 21.5 см
Вес0.12 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Мой блокнот. Пилатес» от автора Делано Сосик . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Мой блокнот. Пилатес» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!