16+
Нет отзывов
Купили 27 человек
Аннотация
| Серия | Мой мотиватор |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 160 |
| Год, тираж | 2019, 3 100 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать? Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времени как раз достаточно, чтобы достичь вашей цели!
Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться… Не забываем также об удовольствии и легкости!
Представленная в ней программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться… Не забываем также об удовольствии и легкости!
| Код | 2751717 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Мой мотиватор |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 160 |
| Год издания | 2019 |
| Тираж | 3 100 экз. |
| ISBN | 978-985-15-4199-3 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 1.1 см × 16.5 см × 24 см |
| Вес | 0.34 кг |