Моя попа — мои правила. Осмысление еды

16+
1 отзыв

Купили 6 человек

Аннотация

ЭТО НЕ ПРОСТО ОЧЕРЕДНАЯ КНИГА О ДИЕТЕ! «Худоба не сделает вас счастливее». В это трудно поверить тем, кто испытывает постоянное отвращение к собственному телу и не слезает с весов, планируя, что и когда съесть в следующий раз. А потом … срывается на «запрещёнку» и начинает изнуряющую гонку за стройностью заново. Снова и снова. Эта книга для тех, кто постоянно сидит на диетах, хочет узнать, почему испробованные диеты не дали результата, не представляет свою жизнь без подсчёта калорий, но больше не хочет этим заниматься, хочет осознанно относиться к еде и собственному телу.
Как заменить установку «я должна стать худой и красивой, тогда я себя полюблю» на что-то более реалистичное, достижимое и жизнеутверждающее — узнайте на страницах книги!
СерияКниги, которые понравились мне
Издательство
ПереплетМягкий заламинированный картон
Страниц320
Год, тираж2022, 2 000 экз.
849 ₽1 002 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ сб, 6 декабря — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 3 магазинах, 795 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Роман Хлопин

    В книге повествуется о том, что в мире полно различных диет, которые к сожалению, ни к чему хорошему могут не привести. В основном они направлены на то чтобы исключить определенную категорию продуктов в своем рационе питания. Так вот, согласно написанному в книге, к черту все диеты. Наш организм сам знает что ему нужно. В этой книге автор делится собственным опытом, опытом своих учеников и научными данными, которые подтверждают , что отказ от диет действительно эффективен, ораничения не могут помочь,

    3 месяца назад

Описание и характеристики

ЭТО НЕ ПРОСТО ОЧЕРЕДНАЯ КНИГА О ДИЕТЕ! «Худоба не сделает вас счастливее». В это трудно поверить тем, кто испытывает постоянное отвращение к собственному телу и не слезает с весов, планируя, что и когда съесть в следующий раз. А потом … срывается на «запрещёнку» и начинает изнуряющую гонку за стройностью заново. Снова и снова. Эта книга для тех, кто постоянно сидит на диетах, хочет узнать, почему испробованные диеты не дали результата, не представляет свою жизнь без подсчёта калорий, но больше не хочет этим заниматься, хочет осознанно относиться к еде и собственному телу.
Как заменить установку «я должна стать худой и красивой, тогда я себя полюблю» на что-то более реалистичное, достижимое и жизнеутверждающее — узнайте на страницах книги!
Код2941633
Издательство
СерияКниги, которые понравились мне
Автор
ПереплетМягкий заламинированный картон
Кол-во страниц320
Год издания2022
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-151802-8
РазделПсихология менеджмента. Лидерство. Мотивация. Тайм-менеджмент
Размеры1.5 см × 14 см × 21.5 см
Вес0.34 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Моя попа — мои правила. Осмысление еды» от автора Дунер Кэролайн . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Моя попа — мои правила. Осмысление еды» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!