Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)

12+
9.6
6 отзывов

Купили более 2 800 человек

Аннотация

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. .Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Серия#экопокет
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц352
Год, тираж2026

В наличии , 579 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

6

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Екатерина Суворова

    Неплохая книга, много полезных советов и практик. В основном медитации, осознанность и и.д. Конечно, это не прям бестселлер, после которого посмотришь на жизнь по-другому или по щелчку все изменится, но какие-то советы могут пригодиться и в повседневной жизни Рекомендации как раз для людей, которые еще не занимались медитациями или только начинают пробовать такие практики. Но в любом случае рекомендую к прочтению.

    4 года назад
  • аватар

    Игорь Красильников

    Про книгу можно сказать очень кратко "одна из". Одна из книг о буддийских практиках. Одна из книг о медитации. Одна из книг о нейропсихологии. Одна из книг о улучшении работоспособности. Не стоит ждать от нее откровения, просветления или всеобъемлющего описания "одного из" выше перечисленных элементов. Тем не менее мне кажется авторам удалось выдержать баланс между обилием воды которым грешат многие подобные книги и скудностью изложения изложения - неизбежном при желании втиснуть такое обилие материала в столь не большой объем. Как минимум работающие приемы в книге присутствуют (проверено на себе).

    5 лет назад
  • аватар

    Дмитрий Воронов

    В основном книга о медитации, подумайте над проблемой и медитируейте.

    5 лет назад
  • аватар

    Пользователь скрыл свои данные

    Мне понравилась книга! Довольно быстро прочитала. Единственное, материал книги не понравился, в руке не лежит, сложно открывается и сильно шершавая, зато недорогая, это плюс. Какие выводы я сделала: мысли материальны, хотя и так это знала. То, что происходит в мозгу, меняет разум. Нужно быть добрее ко всем и к себе. Жить осознанно. Смаковать любые переживания. Но так же и много воды, которая у меня не усвоилась.

    6 лет назад
  • аватар

    Василий Николаев

    Большая часть книги - "вода". Да, есть неплохие практические советы по медитации, питанию, но их довольно мало, чтобы действительно начать "изменять" свой мозг, нужно больше информации. То, что представлено в данной книге, лишь краткая выжимка, но, для начала знакомства с буддистскими практиками осознанности, сойдет. Неплохо изложены нейробиологические процессы, происходящие в мозге, но из-за изобилия научных терминов непосвященному человеку будет тяжело это читать, поэтому рекомендую перед чтением ознакомиться с лекциями Роберта Сапольски/любыми другими источниками по нейробиологии.

    6 лет назад

Описание и характеристики

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. .Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Код2746105
Издательство
Серия#экопокет
Автор
ПереводчикСоломина Анастасия
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц352
Год издания2026
ISBN978-5-4461-1366-8
РазделОбщение и коммуникация
Размеры1.7 см × 11.5 см × 18 см
Вес0.23 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)» от автора Хансон Рик . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости (#экопокет)» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!