16+
Нет отзывов
Купили 85 человек
Аннотация
| Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2024, 2 000 экз. |
459 ₽919 ₽
-50%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиПослезавтра, 1 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ чт, 2 апреля — от 263 ₽
- КурьеромВ чт, 2 апреля — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ пт, 3 апреля — от 504 ₽
Получить сегодня
В наличии в 17 магазинах, 779 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар — его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
- инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
- стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
- способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
- секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар — его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
- инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
- стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
- способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
- секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
| Код | 3044582 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Работа над собой. Книги сильных психологов |
| Автор | |
| Переводчик | Стеценко О. |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-200191-8 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.8 см × 15.7 см × 21.6 см |
| Вес | 0.36 кг |